ورزش و تغذیه در فرهنگ ایرانی نویسنده محمد دربایی

پشتوانۀ تحرک و جنبش پدیده‌های هستی روح و معنا است. برخی از عرفا معتقدند روح و معنا از جماد تا انسان را دربرمی‌گیرد. اسلام طرفدار پرورش جسم و روح در کنار هم است. تردیدی نیست که آموزه‌های اسلام بر اساس حفظ رشد و سلامت جسم بوده است. یکی از مسلمات فقه پویای شیعه این است که: بسیاری از امور به این دلیل تحریم شده‌اند که برای جسم یا روح انسان ضرر دارند. ورزش به منظور تکامل قوای اخلاقی انجام می‌شود و این عین نظر اسلام است. اسلام قبل از هرچیز از یک ورزشکار نیروی تسلط بر نفس را خواستار است و از او می‌خواهد که با تمرینات ورزشی و قهرمانی بعد روحی و نفسانی را تقویت نماید، از همین رو آیین پهلوانی را در راستای تقویت ابعاد معنوی روح و نفس می‌شمارد. اسلام ورزش را وسیله می‌داند نه هدف؛ همانگونه که عبادات را نیز وسیله‌ای برای نیل به آرمان‌ انسانی و اهداف متعالی به شمار می‌آورد.