الگوی صحیح تغذیه نویسنده سفیر اردهال

تعریف صحیح تغذیه در رژیم غذایی سالم و رژیم سنتی نهفته است. غذای سالم در راس فهرست اولویت هاست. الگوی صحیح تغذیه کتابی است که مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر فواید یک غذای کامل را به همراه